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舞动压力 放飞心情 ——心理发展与服务中心开展安保工作人员心理支持讲座

2020/6/15 14:34:00 [发布者]王凌钰 点击:404次

为提升我校安保工作人员应对压力的能力,进一步推进我校“心理育人”工作,6月11日下午,心理发展与服务中心联合保卫部(处)(武装部)在明理楼A102对70余名安保工作人员开展了心理支持讲座。讲座由心理发展与服务中心教师余强主讲。

余强老师首先带领大家进行了轻松愉悦的开场活动,有效帮助安保工作人员舒缓心情。接着,通过通俗易懂的讲解和现场体验的方式,帮助大家了解自身压力,理解压力产生的原因,学习并体验科学调适心理压力的方法和技能,积极引导安保工作人员合理管理情绪,增强职业幸福感和获得感。

本次活动的开展,是我校心理发展与服务中心积极贯彻习近平总书记“要加强心理干预和疏导,有针对性做好人文关怀”的指示精神,着力推进心理健康工作的又一重要举措。心理发展与服务中心将继续开展针对后勤宿管人员等教职工心理支持讲座,把全员育人理念落实落细,为全校教职工提供可靠的心理保障。

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轻松愉悦的开场活动

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余强老师进行讲解

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讲座现场