各学院：
为进一步推进“心理育人”，切实发挥心理健康活动育人功能，构建我校心理健康教育活动常态化、全程化机制。经研究，决定在全校组织开展“3.25善爱我”、“5.25我爱我”、“9.25就爱我”、“12.25珍爱我”系列心理健康教育活动，请各学院结合本院工作安排，做好相关工作规划与组织。现将相关事宜通知如下：
一、活动主题
自信于心 梦想在行
自信是一个多维度多层次的心理系统，是个体对自己的积极肯定和确认，是对自身能力、价值等做出正向认知与评价的一种相对稳定的人格特征。
二、活动安排
（一）“3.25善爱我”心理活动季
1.活动时间：3月-4月
2.二级主题：我健康，我自信
3.校级活动：
（1）2019全年心理健康教育活动启动仪式
时间：2019年3月28日
地点：思学楼A114
（2）心理健康微视频展播：精神疾病科普知识宣传
（3）心理讲座与团体辅导：心理委员骨干培训、学业压力调适
（4）校外专家讲座（精卫知识普及与危机预防）
4.学院活动：结合主题安排与组织
（二）“5.25我爱我”心理活动季
1.活动时间：5月-6月
2.二级主题：悦纳自我，青春绽放
3.校级活动：
（1）“自信杯”第十三届校园心理情景剧大赛
（2）心理健康微视频展播：自我成长系列
（3）心理讲座与团体辅导：心理委员骨干培训、毕业心态调适
（4）校外专家讲座
4.学院特色精品活动：学院申报，中心评定后发布
5.学院活动：结合主题安排与组织
（三）“9.25就爱我”心理活动季
1.活动时间：9月-10月
2.二级主题：积极适应，灵活应对
3.校级活动：
（1）“自信杯”心理微视频大赛
（2）心理健康微视频展播：自我激励策略
（3）心理讲座与团体辅导：新生骨干培训、新生家长讲座
（4）校内外专家讲座
4.学院特色精品活动：学院申报，中心评定后发布
5.学院活动：结合主题安排与组织
（四）“12.25珍爱我”心理活动季
1.活动时间：11月-12月
2.二级主题：主动作为，追逐梦想
3.校级活动：
（1）心理委员风采大赛
（2）2019年度心理健康教育活动总结表彰大会
（3）心理健康微视频展播：自我管理策略
（4）心理讲座与团体辅导：考研心态调适
4.学院特色精品活动：学院申报，中心评定后发布
5.学院活动：结合主题安排与组织
三、活动要求与其他事宜
1.学院特色精品活动申报：
（1）精品活动由学院自主自愿申报（学院可联合申报），中心择优评定，给予经费支持与专业指导。
（2）精品活动需突显活动主题与心理特色，在活动内容或形式等方面有一定创新。
（3）申报方式：4月10日前将申报表（见附表）纸质版和电子版报送到中心刘莉老师处。
2.优秀指导教师评选：
（1）中心制定评选办法并提前发布，11月启动评选工作。
（2）各学院心理辅导员自主申报，中心择优评选。
3.学院活动要求：
（1）学院应结合本院特点与特色，紧扣活动主题与四大活动月，围绕重点活动版块与重点活动群体，自主组织与开展本院活动，形成学院特色品牌。
（2）3月底和9月底将活动计划表（见附表2）报送中心。
（3）活动开展后及时在校内外网站宣传报道，并将报道相关资料报送中心。
心理发展与服务中心
二〇一九年三月二十日