1. 多准备几双适合走路的鞋子。
2.. 军训伙食可能吃不好，但早饭和午饭一定要吃饱。
3. 不要准备太多零食，否则很多女生想靠军训减肥的目的会起反效果。
4.. 军训期间注意防晒补水，准备个大水壶，泡茶喝会比任何饮料都好。
5.. 军训激烈训练后不要大量喝白开水，很容易造成肠胃不适。