“这个活动，让我认识了好多新同学，太开心了！”“我的紧张感在游戏中很快消除了，而且还尝试了以前不敢做的事”，“我懂得如何关心别人，懂得团队合作的重要性，也明白了如何在扩大人际圈时主动出击”。这是“相亲相爱一家人”2019级新生适应团辅活动反馈环节，学生们如是说。
在2019级新生入校之际，为帮助学生快速立新的人际关系，积极主动适应新环境，同时发挥学生心理骨干在朋辈辅导中的作用，我校心理发展与服务中心培养了55名学生心理骨干，针对2019级新生开展团体辅导。
在学生心理骨干的带领下，“微笑问候”，打破了僵局，简单的握手，建立了彼此的连接。“大风吹”游戏，让同学们兴奋不已，“吹来自山东的，吹出生在八月的，吹姓陈的同学……”，籍贯、出生月份、姓氏等信息，在这个环节中更多的展现出来，彼此加深了印象；“找一找，比一比”环节，同学们互相换位介绍，趣味互动中既认识了同学，又觉察到了自己表达的习惯；“滚雪球”、“我们在一起”的活动，帮助同学主动交友，了解相互的性格、爱好，在挑战中体会到朋友的温暖和支持。最后的“西柚之梦”，让学生在愉悦的氛围中，亮出自己大学的梦想，更好地做好四年规划。
2019级新生心理适应性团体辅导是一种在团体的情境下，带领者（学生心理骨干）围绕2019级新生共同关心的问题，以轻松愉快的活动为载体促进成员互动，让大家在相互观察、模仿、讨论中彼此启发反馈、相互支持鼓励，从而增进新生们对自己的了解和接纳，增进对他人心理的认识，最终达到调整和改善人际关系，学习新的行为模式，提高自己社会适应性和人格成长的目的，从而帮助19级新生更快地融入集体，主动适应大学生活。
据了解，参与团辅培训的心理骨干将所学的知识运用到新生团体辅导、班级心理文化活动建设、学生部门的团体建设等多方面。此次新生团体辅导则是他们的第一次学以致用，帮助新生快速熟悉同学，熟悉集体，找到归属感。
本次新生心理适应性团体辅导从9月8日开始，一直会持续到10月20日共94场，共有9个学院的4208名新生受益。此次团体辅导也是我校“心理四季”教育实践活动的重要一环，它以“自信于心，梦想在行”为主题，开展系列校级、院级特色精品活动来进一步推进“心理育人”，切实发挥心理健康活动育人功能，构建我校心理健康教育活动的常态化、全程化机制。（图片提供：大学生心理协会）
2019级新生适应团体辅导现场
心理骨干培训现场1
心理骨干培训现场2
审稿人/刘莉