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见证收获与成长-心理沙龙第三期

2018/12/10 15:40:00 [发布者]张笑非 点击:309次

2018年12月07日晚,由大学生心理协会举办的2018新生心理健康节系列活动-心理沙龙第三期在博学楼A101如期进行,吸收了前两期心理沙龙的成功经验,本期心理沙龙更为精彩。本次活动面向心协的全体会员,目的是引导成员们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中所遇到的困难和正确处理情感方面的问题,也希望大家能够在活动中释放自己的压力,收获快乐。

今日气温骤降,但大家的热情没有任何消减。心理沙龙分为五个环节,并且准备了大量的小礼品。活动由支持人张艺丛的开场白和美妙的音乐拉开帷幕,活动开始,大家围成两个圈,进行两个预热游戏,在玩游戏中,会员们逐渐放开了自我,慢慢享受到了游戏的快乐。游戏结束后,两位会员为大家献上三首动听的歌曲。然后,熄灭灯众人观看《木偶人伍迪》引出第四个环节成长计划,每人写下自己最喜欢的七件事再一一划去只留下其一。在环节中,大家都踊跃分享自己的小卡片,讲出自己对未来的期许。时间恍如一瞬,很快就进入了最后环节——诉说心声。所有人都戴上了眼罩,放下束缚,流露出心声,静静地倾听他人的故事。现场的氛围凝重又伤感,每个人都感触颇深,收获满满。

在此次活动刚结束,来自海洋油气工程的李双江深情阐述:“活动中诉说心声的环节非常好,大家都戴着眼罩,就彻底地放开了自我,能够说出埋在心灵深处的话语。在他人诉说时,又可以在其中获得一些启迪。”

本次活动达到了预期效果,也对前两期进行了总结。心协将有更多这样的活动来帮助同学调适和排解心理上的困扰,拥有积极健康的心态。

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心理沙龙主持人正在致词

 

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同学们正在写个人愿望

 

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观看《木偶人伍迪》

 

大学生心理协会

文/蒋万平

图/蒋万平