亲爱的同学们，欢迎大家在心理健康实践活动中不断锻炼与成长！在大学四年里，参与相关心理健康实践活动并完成活动体验记录，都可到心理发展与服务中心进行登记和积分认证，并凭积分兑换相应小礼品。具体积分细则如下：
一．积分项目
1.《大学生心理成长自助手册》内相关活动；
2.校级心理健康实践活动（包括心理发展与服务中心主办、学院承办或大学生心理协会承办的相关校级心理健康实践活动）。
二、积分认证标准
1. 《大学生心理成长自助手册》相关活动体验认证标准：
（每项活动100积分，按照活动后个人体验记录的完成度获得相应积分）
等级A（100%）：完成活动内容，体验深入，表达清晰流畅，记录工整，有启发/思考；
等级B（50%）：完成活动内容，体验较深入，语句完整通顺，记录工整；
等级C（0）：未完成相关活动内容，或抄袭、混乱无逻辑，书写潦草等。
2. 校级心理健康实践活动记录认证标准 ：
（根据活动分值和个人体验完成度获取相应积分）
等级A（100%）：活动内容清晰，个人体会深刻，表达清晰流畅，书写工整，启发/思考深入；
等级B（50%）：活动内容清晰，个人体会充实，语句完整通顺，书写工整；
等级C（0）：无个人体会、内容混乱、抄袭他人、逻辑混乱、书写潦草等。
三、积分认证时间地点
1. 认证时间：每周四下午16:00--18:00；
2. 认证地点：博学楼A103；
注：活动积分认证从每学期第10周开始；积分不可转赠，不清零，长期有效。
四、兑换标准
礼品名称 | 兑换积分 | 每人兑换上限 |
中性笔 | 150 | 8 |
笔记本 | 400 | 3 |
手环 | 500 | 4 |
文具盒 | 600 | 2 |
LED灯 | 700 | 2 |
伞 | 1100 | 1 |
帆布包 | 1500 | 1 |
玻璃杯 | 1800 | 1 |
抱枕 | 2200 | 1 |
U盘 | 2800 | 1 |
注：小礼品会不定期更新，具体以兑换现场为准，敬请期待小惊喜！