在生活节奏越来越快的今天，焦虑似乎成为每个人的常态。如何消除焦虑是许多人迫切想知道的问题，没有焦虑成立精神健康的标志。而在罗洛·梅看来，并非如此。在《焦虑的意义》一书中，罗洛·梅指出适度的焦虑对一个人的建设性成长有非常重要的作用，提出了正确认识和面对焦虑的方法，对沉浸在焦虑中的人士有非常重要的启发作用。
【内容简介】
《焦虑的意义》是一代心理学大师罗洛·梅的代表作，系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念，发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例，指出了管理焦虑的方法和途径。《焦虑的意义》对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。
【作者简介】
罗洛·梅（Rollo May） 美国存在心理学家、人本主义心理学家，也是存在心理治疗的代表人物之一。1909年生，哥伦比亚大学临床心理学博士。长期担任哈佛大学、耶鲁大学和普林斯顿大学等名校教授，并曾担任怀特学院的主任分析师。与著名心理学家阿德勒（Alfred Adler）、苏利文（Harry Stack Sullivan）、弗洛姆（Erich Fromm）、存在主义神学家田立克（Paul Tillich）等交往过密。罗洛·梅曾获得过美国心理学会的临床心理学科学和职业杰出贡献奖、美国心理学基金会心理学终身成就奖章。出版著作有《人的自我寻求》、《爱与意志》、《焦虑的意义》、《权力与无知：寻求暴力的根源》、《创造的勇气》、《自由与命运》、《存在之发现》和《哭喊神话》等二十余部。《焦虑的意义》为其代表作之一。
译者 朱侃如
毕业于台湾中兴大学、美国天普大学。译有《神话》、《坎伯生活美学》、《千面英雄》、《女性主义》、《维根斯坦》、《荣格心灵地图》、《哭喊神话》、《权力与无知》、《焦虑的意义》等书。
【重要评论】
时代先知之作！——《美国人类学家》杂志（全球最权威的人类学杂志）
罗洛·梅是我最钦佩的心理治疗家。其实，我并没有专门加以研究，只是曾经拜读过他的《人的自我探索》( Man's Search for Himself )、《爱与意志》( Love and Will )以及他讨论焦虑和暴力方面的大作，深深被他的博学与智能所吸引。对于像我这样一个哲学和人文的研究者，之所以爱读罗洛·梅，并不只是因为他在哲学、文学与经典方面的精熟，而更是因为他能将哲学、文学与心理学合冶于一炉，炼出治疗心灵病痛的药方，使他成为心灵的良医。
读罗洛·梅的著作最令人感动的，是从他博学中提炼智能，而且，这些智能存在的理由是为了对他者的慷慨与照料，他们都是医治心灵的佳音。
—— 加拿大多伦多大学中国哲学与文化讲座教授 沈清松
罗洛·梅思想形成的标志是《焦虑的意义》……通过焦虑研究，罗洛·梅逐渐形成了以人的存在为核心的思想。在这种意义上，该书为罗洛·梅此后的著作奠定了框架基础。
——南京师范大学心理系教授、《罗洛·梅文集》译者 郭本禹
通过罗洛·梅的焦虑理论，我们定会受益匪浅：面对焦虑可以使我们的心智敏锐，这份张力的存在是人类生存的保障；有焦虑就有活力，就像发烧一样，焦虑表示人格内正在激战；有意识的焦虑虽然比较痛苦，但是它可用来整合自我；生活在一个焦虑时代的少数幸事之一是，我们不得不去认识我们自己。
——台湾立绪文化事业有限公司总编辑 钟惠民